IKÄÄNTYVÄN SYDÄNTERVEYS
Lahden seudun Wanhojen Tovereiden vieraana 4.3. oli kuntoutusohjaaja ja sairaanhoitaja Hanna Meriläinen. Puheenvuorossaan hän käsitteli ikääntyvän sydänterveyttä, mistä kuulimme havainnollisen, virkeän ja asiantuntevan esityksen.
Meriläinen avasi meille sydämen rakennetta ja toimintaa ja kertoi meille tyypillisistä sydänsairauksista. Saime kuulla sepelvaltimotaudin oireista, joita ovat mm. rintakipu, tukala olo ja säteily muualle.Jos tällainen tilanne tulee kohdalle, on soitettava apua välittömästi numeroon 112. Päijät-Hämeen alueella saadaan noin 1.000 sepelvaltimotautia koskevaa diagnoosia vuosittain, näistä n. 2/3 osaa on akuutteja. Meille selostettiin havainnollisesti, miten varjoainekuvaukset tehdään ”letkujen” avulla sekä kuinka tukokset ja ahtaumat hoidetaan. Saimme tietoa myös lääkepallokäsittelystä, joita maassamme tehdään nykyään noin 18.000 vuodessa. Ohitusleikkauksia tehdään nykyisin hyvin vähän.
Saimme myös hyviä ohjeita sydämen hoitoon. Hampaat on hyvä pestä säännöllisesti, syödä kannattaa laadukasta ruokaa, suolaa saa riittävästi jo leivästä, kovan rasvan syömistä pitää välttää, kasviksia ja hedelmiä on hyvä syödä riittävästi sekä liikkua säännöllisesti.
Parhaimmat kiitokset Hanna Meriläiselle oivasta esityksestä
Teksti: Reijo Päivärinta
Kuvat: Vesa Tuominen
